Zdravo, ja sam

Mirjana

Sertifikovani hipnoterapeut, regresoterapeut, business hipnocoach ,NLP Practicioner

Biću tvoj vodič na putu do otkrivanja tvoje izvrsnosti…

Zašto baš ja da budem tvoj terapeut

Znam sve tvoje strahove, nesigurnost i sumnje jer sam prošla kroz njih.

Poznajem svaki korak na putu kojim te vodim.

Iskusila sam mnoge lične i poslovne izazove.

Kroz rad sa mnom naučićeš da se zauzmeš za sebe, da izadješ iz toksičnih odnosa koji ti crpe energiju, otklonićeš mentalnu maglu.

Koristim znanja i iskustva koja uključuju terapiju, koučing i neuro-lingvističko programiranje.

Pomažem ti da probudiš unutrašnjeg arhitektu sebi.

Nakon puno sati treninga i edukacija i na desetine hiljada eura uloženih u lični razvoj konačno sam pronašla u sebi rudnik zlata u dolini plača .

I mogu reći da živim svoju svrhu jer sam shvatila da je moj životni poziv da pružam pomoć i podršku drugima kroz terapijski proces.

I ZATO ĆU TI POMOĆI DA DEINSTALIRAŠ :

–Uverenja koja te ograničavaju

-stare obrasce i navike ponašanja

-mentalnu maglu

-traume,konflikte

I DA INSTALIRAŠ:

–novu energiju

-pozitivna uverenja

-mentalnu jasnoću

-životnu radost

Kada idemo kroz život bez mentora/terapeuta isto je kao i kad vozimo auto bez navigacije.

Ne znamo ni kuda idemo ni gde ćemo i da li ćemo stići.Pritom lutajući izgubimo i vreme i energiju.

Javi se...pošalji mi poruku ,zakaži besplatne konsultacije,bez obaveze da krenemo u proces

Šta je hipnoterapija?

Hipnoterapija je oblik terapije koja koristi snagu pozitivnih sugestija kako bi uticala na ljudsku podsvest i tako modifikovala naše misli, osećanja i ponašanja.

Cilj ovog procesa je da promeni stanje svesti, smanjujući uticaj svesnog dela našeg uma, dok istovremeno stimuliše i usmerava podsvest. Ovo duboko fokusirano stanje i izoštrena koncentracija postižu se primenom tehnika relaksacije i opuštanja, koje hipnoterapeut koristi da bi podsvest prihvatila odgovarajuće pozitivne sugestije.

Kako izgleda hipnotičko stanje?

U hipnotičkom stanju klijent oseća duboku relaksaciju-um je miran dok telo oseća prijatno opuštanje.I ako deluje slično kao san hipnotičko stanje je stanje svesnog fokusa i povećane pažnje gde je klijent u kontroli nad sobom i uvek svestan svoje okoline.

Hipnoterapija pomaže ako si:

-anksiozan,stalno zabrinut

-depresivan

-zaglavljen i ne znaš odakle da kreneš

-bezvoljan ,hronično umoran,tapkaš u mestu

-treba ti više samopouzdanja

-hoćeš da naučiš da postavljaš jasne granice i kažeš NE

-želiš da smršaš ili da ostaviš pušenje

Kako da se pripremiš za seansu?

Dolazak na hipnoterapiju zahteva samo otvorenost i spremnost na istraživanje svojih misli i emocija.Pre seanse korisno je imati jasnu ideju o tome šta želiš da postigneš. Razgovaraćemo o tvojim ciljevima i očekivanjima, prilagoditi terapiju tvojim specifičnim potrebama.

Prednosti hipnoterapije u odnosu na ostale oblike psihoterapije:

-je brzina kojom klijent postiže promene (93 % oporavak posle šest seansi)

– terapeut ima direktan pristup podsvesnim osećanjima i mislima koje klijent ima

– pruža duboku relaksaciju i podučava klijenta tehnikama pravilnog disanja

-holistički pristup koji uključuje um,telo i duh

Iskustva klijenata

Mirjana je terapetkinja koja koristi kombinaciju analitičkog razmišljanja i empatičnog pristupa i sa lakoćom stvara atmosferu poverenja omogućavajući klijentu da se oseća sigurno dok istražuju dublje aspekte svog emocionalnog stanja.Njena sposobnost da brzo sagleda suštinu problema i identifikuje ključne prepreke omogućava joj da ciljano usmeri proces terapije ka pronalaženju rešenja.

Svetlana B.

Seanse sa Mirjanom donele su mi osećaj lakoće u suočavanju sa izazovima.Njena opuštenost i smisao za humor učinile su čitav proces toliko opuštenijim,osjećala sam se slobodno u izražavanju svojih misli i osjećaja.Svakoj seansi pristupa sa zaraznim entuzijazmom što mi je pomoglo da se osećam sigurnije i spremnije za promene.Svaki susret sa njom doneo mi je neku novu percepciju koja donosi transformaciju.

Marijana R.

Drago mi je sto me put poveo baš kod Mirjane dok sam tražio hipno i regreso terapeuta.Mirjana mi je pomogla da se rješim osjećaja ljutnje i zamjeranja koje me pratilo dugi niz godina.Ugodna hipnoza i detaljno prisjećanje kroz regresiju pomogli su mi da neke situacije sagledam iz drugog kuta što mi je donelo veliko olakšanje.

Mario M.

Zahvalna sam Mirjani jer sam se rešila velikog zdravstvenog problema nakon jedne seanse sa njom i otpuštanja ogromne bolne energije iz tijela,bolovi su nestali..Uvidi su pikado u sredinu.Osećam olakšanje i mir.

Dijana L.

Diplomirala sam na Hipnoo -Trening akademiji za profesionalnu hipnozu u Zagrebu i završila specijalizovanu obuku za hipnoterapiju i regresoterapiju. Takođe sam sertifikovani NLP praktičar, što mi omogućava da koristim tehnike neurolingvističkog programiranja za poboljšanje komunikacijskih veština i mentalnog zdravlja.

Verujem u holistički pristup hipnoterapiji koji uključuje individualizovane tretmane prilagođene svakom klijentu. Moje sesije uključuju korišćenje tehnika hipnoterapije i neurolingvističkog programiranja (NLP) za postizanje najboljih rezultata.

Svakodnevno radim sa velikim entuzijazmom i ljubavlju, pomažući klijentima da postignu svoje ciljeve i prevaziđu prepreke. Verujem da svako zaslužuje da živi život ispunjen smirenjem, radošću i zadovoljstvom. Moje seanse su prilagođene individualnim potrebama svakog klijenta, osiguravajući da dobiju podršku koja im je zaista potrebna.

Kada ne radim, uživam u vremenu provedenom u prirodi, čitanju knjiga ,druženju sa prijateljima. Verujem u kontinuirani lični rast i razvoj, i stalno se trudim da unapredim svoje veštine i znanje kako bih mogla još bolje da pomažem svojim klijentima.

Ako si spreman da napraviš prvi korak ka boljem mentalnom zdravlju i životu ispunjenom smislom, slobodno me kontaktiraj za besplatnu konsultaciju. Radujem se prilici da te podržim na tvom putovanju ka samospoznaji i ispunjenju.

Hipnoterapija i NLP

Neuro-lingvističko programiranje (NLP) istražuje kako jezik, ponašanje i uspeh međusobno utiču jedni na druge. NLP praktičari koriste reči i tehnike za izgradnju odnosa i istraživanje fizičkog i emocionalnog stanja klijenata, kako bi identifikovali ključna područja problema. Nakon toga, razvijaju strategije za poboljšanje razumevanja, motivacije, tehnika učenja i pamćenja kod klijenata.

Šta je koučing?

Biznis koučing je dinamičan i kreativan odnos između kouča i klijenta (pojedinca ili tima), sa fokusom na usklađivanje ciljeva organizacije sa ciljevima pojedinaca ili timova.

Moj koučing pristup temelji se na izgradnji i održavanju poverenja sa klijentima, koristeći principe efektivne i otvorene komunikacije. Kao kouč, primenjujem projektni način razmišljanja, fokusiram se na razvoj i istražujem alternative i opcije iz različitih perspektiva. Verujem da je sve moguće ako smo spremni da izađemo iz svoje zone komfora i hrabro se suočimo s izazovima.

Razlike između koučinga i hipnoterapije

Klijenti koji se odlučuju za hipnoterapiju obično se suočavaju sa problemima ili poteškoćama koje su često povezane sa događajima iz prošlosti, emotivnim traumama ili drugim izazovima. Hipnoterapija je usmerena na mentalno i emocionalno zdravlje klijenta, te na isceljenje tih aspekata.

Dok su obe discipline povezane sa ličnim rastom i razvojem, koučing se pretežno fokusira na budućnost. Koučevi i njihovi klijenti rade na postizanju budućih ciljeva, istražujući mogućnosti i planirajući korake ka njihovom ostvarenju. Iako razlike između ova dva pristupa nisu uvek jasne, metode se često prepliću i mogu međusobno dopunjavati.

Ako nisi siguran da li je koučing pravi izbor za tebe, najbolje je da se konsultuješ sa koučem. Postavi mu sva pitanja koja imaš kako bi bolje razumeo metode i utvrdilo da li ti ovaj pristup odgovara.

Zaglavljenost u životu-odakle krenuti?

Svi mi prolazimo kroz periode u životu kada se osećamo zaglavljeno. Bez obzira na to koliko se trudimo, čini se da ne možemo napraviti korak napred. Ovi trenuci mogu biti iscrpljujući i frustrirajući. Možda se osećaš kao da stojiš na mestu, dok svi drugi napreduju. Ako se prepoznaješ u ovome, znaj da nisi sam. Ovo su uobičajeni izazovi sa kojima se mnogi od nas suočavaju.

Zašto se osećamo zaglavljeno?

Postoji mnogo razloga zašto se možemo osećati zaglavljeno. Ponekad je to rezultat previše obaveza ili odgovornosti. Možda se osećaš preopterećeno svakodnevnim zadacima i obavezama, pa ti jednostavno fali energije da se pokreneš. Drugi put, osećaj zaglavljenosti može proizaći iz nedostatka jasnoće ili ciljeva. Bez jasnog pravca, lako je osećati se izgubljeno.

Znakovi da si zaglavljen

Osećaš se frustrirano i nezadovoljno svojim trenutnim životom.
Nedostaje ti motivacija za svakodnevne aktivnosti.
Imaš osećaj da se nikako ne pomeraš napred, bez obzira na to koliko se trudiš.
Često osećaš nemir ili teskobu.
Nesigurna si u vezi sa svojim ciljevima ili budućnošću.

Kako se pokrenuti iz zaglavljenosti

Priznaj svoje osećaje
- Prvi korak je da priznaš da se osećaš zaglavljeno. Ne ignoriši ili potiskuj ova osećanja, jer su ona važan signal da nešto treba da promeniš.
Postavi jasne ciljeve
- Definiši konkretne ciljeve koje želiš da postigneš. Jasni ciljevi mogu ti dati smer i fokus. Počni sa manjim koracima koji vode ka većim ciljevima.
Razmisli o svojim vrednostima
- Razmisli o tome šta ti je zaista važno u životu. Kada su tvoje vrednosti usklađene sa tvojim ciljevima, osećaćeš se ispunjenije i motivisanije.
Potraži inspiraciju
- Okruži se ljudima i stvarima koje te inspirišu. To može biti čitanje knjiga, slušanje podcastova ili razgovor sa osobama koje te inspirišu.
Razbij rutinu
- Ponekad je dovoljno da promeniš rutinu kako bi se osećala osveženo i motivisano. Probaj nove aktivnosti, istražuj različite hobije i prihvati nove izazove.

Potreba za vodičem i mentorom

Kada se osećaš zaglavljeno, možemože biti teško da sama pronađeš izlaz. U ovakvim trenucima, vodič ili mentor može biti neprocenjiva podrška. Mentor ti može pomoći da prepoznaš svoje ciljeve, definišeš planove i pruži ti podršku na putu ka ostvarenju tih ciljeva. Vodič može biti neko ko te inspiriše, ko je prošao slične izazove i može ti pokazati put ka napretku.

Zaključak

Osećaj zaglavljenosti je nešto što svi povremeno doživimo. Ključno je da prepoznaš ove osećaje i preduzmeš korake da se oslobodiš. Postavljanje ciljeva, razmišljanje o svojim vrednostima i traženje inspiracije mogu ti pomoći da se pokreneš. Ako osećaš da ti je potrebna dodatna podrška, razmisli o pronalaženju mentora ili vodiča koji će ti pomoći da pronađeš svoj put ka uspehu.

ZAR NIJE ZADATAK SVAKOG OD NAS DA SATKAMO OD NITI SLOMLJENOG ŽIVOTA ČVRST KOSTUR SMISLA I ODGOVORNOSTI!?